豆叶茄子

豆叶茄子

豆叶茄子的做法说明

超级清爽的美味

豆叶茄子的食材和调料

豆叶1小捆
茄子1条
6粒
花生适量
适量
麻油适量
适量

豆叶茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切片,豆叶切段,蒜蓉准备好

  2. 2.

    热锅下油,油要多点,茄子很吸油。加入蒜蓉,稍爆后加入茄子翻炒

  3. 3.

    茄子变色变软后加入适量清水煮,水开后加入豆叶

  4. 4.

    豆叶煮软后,加入盐和麻油调味即可。煮出来的茄子软滑还有蒜香,豆叶清爽去腻!

小贴士

豆叶的纤维比较粗,所以煮的时间要比一般青菜稍久点

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