懒人早餐，快速又营养，大人小孩统统爱吃！
牛奶一包倒入容器煮开后，然后关火，加入燕麦搅拌。根据自己需要加燕麦量，完毕啦！
燕麦泡开会涨很多，加时候要注意下量。小孩可以加糖，可以不加。
一分钟版蛋肉吐司一分钟午餐之一一分钟土豆泥一分钟速成冻酸奶一分钟下午茶小牛奶一分钟美食_微波奶酪蛋一分钟飞饼早餐，必选！菜鸟一分钟學會！材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。
