咸鱼鸡粒豆腐煲

咸鱼鸡粒豆腐煲

咸鱼鸡粒豆腐煲的做法说明

不算是快手菜,不过非常鲜美,汤汁都下饭。

豆腐有很高的营养价值,本身又没什么味道,所以基本上怎么做都好吃, 红烧,炸,烤,炒,煲汤,都可以。

很多咸鱼鸡粒豆腐煲的方子都建议用坚实一点的老豆腐,这样不容易散。 但是我觉得,还是嫩豆腐最好吃,只需要用小火煨着就可以保持形状。 豆腐吸足了咸鱼鸡汤的鲜美,不会发生咬一口豆腐,外面鲜美,里面味如嚼蜡这样的情况。

用了咸带鱼,就是为了去骨方便。 豆腐煨得嫩嫩的, 如果还要防备着鱼骨,就很煞风景了。

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咸鱼鸡粒豆腐煲的食材和调料

咸鱼2快
带骨大腿2个
豆腐1盒
1大碗
生抽2小勺
料酒1小勺
生粉1大勺
适量

咸鱼鸡粒豆腐煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡腿去骨,把骨头,两块咸鱼和清水放锅里盖盖煮10分钟。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    同时,鸡腿肉切小粒,用酱油料酒腌着。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    10分钟后,把咸鱼取出来,鸡骨留在汤里。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    嫩豆腐切块,放到汤里,改小火,盖盖继续煮30分钟。 小火会保持豆腐的形状,30分钟,足以让豆腐吸足了咸鱼和鸡汤的鲜味。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    咸鱼去骨,撕成小片,待用。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大概20分钟的时候,在另外一个锅,炒熟鸡腿肉。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在腌鸡肉的小碗里加入1大勺生粉和1大勺清水,做成勾芡水。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒熟的鸡粒,咸鱼放到豆腐煲里,倒入勾芡水,再煮沸就可以出锅了。

    咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤 第9步

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