低脂版法式吐司配香蕉

低脂版法式吐司配香蕉的做法与步骤

1. 第1步.

   牛奶加蛋白搅拌均匀 把吐司泡到里面使吐司充分吸收牛奶液

   
2. 第2步.

   平底锅内放少量椰子油

   
3. 第3步.

   放入吐司小火煎 到蛋白变白即可 不要煎焦掉哦

   
4. 第4步.

   倒出吐司 不用洗锅子 放入香蕉继续煎 注意翻面 一般小火一面一分钟

   
5. 5.

   把香蕉码在吐司上 淋上蜂蜜～