烤蔬菜
烤蔬菜的做法说明
One-Pan Roasted Veggies 4 Ways
烤蔬菜的食材和调料
| #烤山芋 | |
| 山芋 | 3个 |
| 橄榄油 | 2 tablespoons |
| Rosemary | 1 tablespoon |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| #烤西兰花 | |
| 西兰花 | 3个 |
| 橄榄油 | 2 tablespoons |
| 柠檬汁 | 1 tablespoon |
| Parmesan | ¼ cup |
| 蒜盐 | 2 teaspoons |
| 红辣椒 | ½ teaspoon |
| 盐 | 1 teaspoon |
| 黑胡椒 | 1 teaspoon |
| #烤胡萝卜 | |
| 胡萝卜 | 4-5个 |
| 橄榄油 | 2 tablespoons |
| 辣椒粉 | 2 teaspoons |
| 香菜 | ¼ cup |
| 盐 | 1 teaspoon |
| 黑胡椒 | 1 teaspoon |
| #烤Brussels sprouts | |
| Brussels sprouts | 1½ pounds |
| 橄榄油 | 2 tablespoons |
| 甜醋 | 2 tablespoons |
| 蜂蜜 | 2 teaspoons |
| 盐 | 1 teaspoon |
| 黑胡椒 | 1 teaspoon |
烤蔬菜的做法与步骤
- 1.
混合调料和山芋，400°F/200ºC 40分钟，放凉5分钟。
- 2.
混合调料和花椰菜，400°F/200ºC 40分钟，放凉5分钟。
- 3.
混合调料和胡萝卜，400°F/200ºC 20分钟，放凉5分钟。
- 4.
混合调料和Brussels sprouts，425°F/220ºC 20分钟，放凉5分钟。
小贴士
https://www.youtube.com/watch?v=dMWiZooG2dI
