清炒羊脸肉

清炒羊脸肉

清炒羊脸肉的做法说明

俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。不论是冬季还是夏季,人们适时地多吃羊肉可以去湿气,避寒冷、暖心胃。

清炒羊脸肉的食材和调料

熟羊脸肉500g
耗油一勺
黄瓜一根
胡萝卜半根
香菇两朵
木耳适量
适量
三瓣
白胡椒粉适量
黑胡椒碎适量
香菜一根
适量
植物油适量

清炒羊脸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    熟的羊脸肉切大片。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜,胡萝卜切片。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    木耳,香菇切丝,大蒜切片备用。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内无水加油热锅。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入蒜片大火炒香。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入胡萝卜片,用油微微炸一下,因为胡萝卜是几样食材熟的最慢。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入香菇丝。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入切好的羊脸肉。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撒一点白胡椒粉,翻炒一下。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    翻炒均匀后加入黄瓜片。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入一勺耗油。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入木耳丝,盐,翻炒均匀。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    加入香菜段,就可以装盘了。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    撒一点黑胡椒碎做装饰。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    再点缀一点葱花。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    这道简单的快手菜就完成了。

    清炒羊脸肉的做法步骤 第16步

小贴士

因为选用的是已经煮熟的羊脸肉就没有加料酒,如果喜欢炒生的话,炒的时候就加一点料酒,翻炒肉片的时间也要加长。

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