抹茶豆浆
抹茶豆浆的做法说明
这是最近很喜欢的一款豆浆，配方修改自《70道养生饮品》，各种有机豆子磨成的豆浆加些抹茶粉，可以起到抗氧化、去脂助消化的作用，并且可以提升免疫力、抗老化。
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抹茶豆浆的做法与步骤
- 第1步.
将黄豆、绿豆、红薏仁洗净，用清水浸泡，放冰箱冷藏过夜。
- 第2步.
第二天早上取出豆类沥干水分加入300毫升左右水煮约15分钟。
- 第3步.
加入200毫升水和黑糖，倒入破壁机，打成豆浆。
- 第4步.
加入抹茶粉拌匀即可。
