喜欢吃各种蛋饼，又想增加营养增加粗粮又低卡
茄子和胡萝卜剁碎，也可用料理机
一个鸡蛋，一小包燕麦糠，量勺面粉，适量盐和花椒粉，加一点点水，搅拌均匀
平底不粘锅，少量油，小火煎，翻面，直至两面金黄
快手早餐=紫甘蓝鸡蛋饼可以任何配的鸡蛋饼剩米饭蔬菜蛋饼（宝宝可吃蔬菜辅食）低卡无糖香蕉花生酱全麦糠饼（75卡路里/块洋葱圈蛋饼vs甜椒圈蛋饼蛋饼！蛋饼！【炊烟食堂】春日的减脂蔬菜奶昔&无油高纤蔬菜蛋饼燕麦糠蔬菜蛋饼上海蛋饼(沪式蛋饼)青菜鸡蛋饼（此配方适合所有早餐鸡蛋饼～超级完美）
