红枣枸杞牛奶鱼胶

红枣枸杞牛奶鱼胶的做法与步骤

1. 第1步.

   鱼胶用水泡一个钟以上，泡越久越容易炖软。泡完一定要洗净，因为天然的鱼胶都是放在地上晒干的，收起来的时候总是会不干净。

   
2. 2.

   泡完洗净后的鱼胶放入炖盅，加入牛奶、红枣、枸杞，然后放到隔水炖里，炖3到5个钟，在快要吃的时候加入适量冰糖，一般我都是头天晚上放进去炖，第二天早上就可以吃啦！

3. 第3步.

   炖好后的鱼胶，我用的是晨光的纯牛奶。

   
4. 第4步.

   还可以把汤放到冰箱冷藏，成鱼胶牛奶冻哈，满满的胶原蛋白，一道超级无敌补的夏日饮品就此做成啦！