燕窝牛油果酸奶

燕窝牛油果酸奶

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燕窝牛油果酸奶的做法说明

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燕窝牛油果酸奶的食材和调料

牛油果半	个
燕窝10	克
酸奶	80克

燕窝牛油果酸奶的做法与步骤

1.
清炖燕窝，做了好多，分装玻璃瓶在冰箱冷藏
第2步.
自制酸奶，酸奶菌+奶粉+牛奶，酸奶机发酵
3.
半颗牛油果置于碗中，与燕窝、酸奶搅拌
4.
营养丰富，作为早餐或下午茶棒棒哒🎈

小贴士

燕窝最好早晚空腹吃，易于吸收

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