戚风香蕉蛋糕

戚风香蕉蛋糕

戚风香蕉蛋糕的做法说明

这是一款无油无水低糖的戚风蛋糕,这款蛋糕天然健康,热量低,适合减肥人士。

戚风香蕉蛋糕的食材和调料

香蕉(去皮)100g
蛋白2个
蛋黄1个
细砂糖40g
橙汁55g
小苏打粉1g
低筋面粉100g
君度力娇酒(味)12g
新鲜柠檬汁几滴

戚风香蕉蛋糕的做法与步骤

  1. 1.

    将熟透的香蕉压成泥,再加入细砂糖20克拌匀,接着加入蛋黄拌匀,然后加入筛过的低粉、小苏打粉拌匀,最后加入橙汁、君度力娇酒,拌匀。

  2. 2.

    蛋白加入细砂糖、柠檬汁打发,分两次加入细沙糖。打好的蛋白,蛋头上呈立起来的小尖尖。

  3. 3.

    取1/3的蛋白加入香蕉面糊中,翻拌均匀后,再倒入全部的蛋白,快速翻拌均匀。

  4. 4.

    将拌好的面煳倒入裱花袋中挤到纸杯中,中等大小的纸杯我做了五个。然后放入预热好的烤箱中层,上下火170度,烤25分钟左右。

  5. 5.

    烤好的戚风蛋糕放在晾架上晾凉即可。

小贴士

这款戚风蛋糕没有其他原味戚风蛋糕柔软,但香蕉,橙汁特有的香味,为这款蛋糕增色不少,并且没有无油脂,比较健康。

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