咸笋在冷开水中泡半小时,取出,切丁
西兰花撕开,绰一下,过凉水
西兰花在水中煮,加油,盐。熟了捞出放入咸笋丁,加麻油拌匀,装盘
西红柿土豆咸笋汤月牙骨咸笋汤西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)西红柿土豆咸笋汤炖排骨老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈凉拌咸笋西兰花