[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁

[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁的做法与步骤

1. 第1步.

   南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌杯

   
2. 第2步.

   苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯

   
3. 第3步.

   根据个人口味添加蜂蜜

   
4. 第4步.

   加适量豆奶

   
5. 第5步.

   将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可