[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/23/2374a8393c4f316ef129c290a814e03b.jpg_w850.jpg)
[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法说明
如喝浓汤一般，让人获得饱足感的浓郁果蔬汁。
[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法与步骤
- 第1步.
南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌机中
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/c9/c944e73f8f689bedfe8c979d9b6df0cc.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
倒入豆奶，如喜欢比较重的甜味，还可以加入适量蜂蜜
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/27/27c94befd67defef709e54761d40eef4.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
搅拌20秒即可完成，盖上杯盖即可饮用
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/8d/8da572a806d2e2b1c8504162e6523e9b.jpg_w300.jpg)
如喝浓汤一般，让人获得饱足感的浓郁果蔬汁。
南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌机中
倒入豆奶，如喜欢比较重的甜味，还可以加入适量蜂蜜
搅拌20秒即可完成，盖上杯盖即可饮用
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之黄椒猕猴桃汁](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/65/658485624aa12ec8e25c90de47b54f8d.jpg_w230h230.jpg)
![[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/23/2374a8393c4f316ef129c290a814e03b.jpg_w230h230.jpg)
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