坚果谷物麦片

坚果谷物麦片

坚果谷物麦片的做法说明

酥酥的很好吃,并且非常有营养哦,我喜欢拿来当零食吃,把yanyan姐的配方改了一下

坚果谷物麦片的食材和调料

麦片90g
玉米片80g
巴旦木50g
南瓜子仁50g
枣干30g
30g
香蕉片35g
蔓越莓35g
葡萄干20g
植物油1汤勺
蜂蜜1汤勺
红糖2汤勺
1g
香草精少许可放可不放

坚果谷物麦片的做法与步骤

  1. 第1步.

    把玉米片,麦片,巴旦木,枣,南瓜子仁放在盆里,这里说明一下,我用的枣是鲜枣自己去核切成块的,所以先放入是可以的,如果直接买的枣干,一定要最后和蔓越莓香蕉片一起放入,再加入红糖,白糖都可以,盐,再加入植物油和蜂蜜,用刮刀拌匀,150度烤20~25分钟,烤10分钟拿出来把核桃放进去拌匀,翻拌一下继续烤,烤好后拿出来趁热把香蕉片蔓越莓葡萄干放进去拌匀,铺平晾凉就可以装罐了,如果凉了不酥是还没烤透继续烤个几分钟看看。

    坚果谷物麦片的做法步骤 第1步

小贴士

嗜甜的朋友可以适当多放点蜂蜜,糖放多了会苦的,里面的葡萄干蔓越莓都自带甜味,其实低糖更合适了

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