虾球遇见西兰花

虾球遇见西兰花的做法说明
每次在不同的学习中成长,就是对自己的负责。
只要用心,每个人都会成为食神——周星驰《食神》
虾球遇见西兰花的做法与步骤
- 第1步.
将虾清理干净,轻轻从虾背片开;放入点点盐,黑胡椒,美极鲜,微制15分钟
- 第2步.
统筹时间内,完成焯西兰花,⚠切记一定焯后冷水冲凉,因为保持色味鲜嫩。
- 第3步.
(大火)洋葱头炝锅,放入微好的虾,虾一入锅后翻炒时就变成球球,放入蚝油、白胡椒、再翻炒(中火)如果锅内干,就加一点点清水,将虾球煨煨入味后,放入等待中的半熟的西兰花
- 第4步.
等待中的西兰花
- 第5步.
西兰花入锅后翻炒(中火)不要炒的太过火。放入蒜片,此时放入蒜片,这样能保持蒜片的清新味道。最后一点点盐,鸡粉 出锅装盘。
- 第6步.
第一次的尝试炒此菜,我对自己蛮喜欢的。