西红柿炒笋瓜

西红柿炒笋瓜

西红柿炒笋瓜的做法说明

除了西葫芦,知道还有黄皮笋瓜也很好吃~
笋瓜和西红柿也是最佳搭档~

★科普一下,虽然我觉得十分没必要,但发现有厨友评论表示迷茫,那就简单通俗的说两句——
西葫芦从小是绿皮小朋友,而笋瓜从小是黄皮小朋友,所以,不管它俩即使属于同一科植物,又或许不同省份地域会叫它俩相同或不同的名字,用肉眼就看出来,这两位长的还是有肤色(外皮)区别的~

我这个菜谱是笋瓜,笋瓜,黄皮的笋瓜!

西红柿炒笋瓜的食材和调料

笋瓜
西红柿
辣椒绿末、

西红柿炒笋瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    除了和西葫芦的皮色不同,自己觉得笋瓜好像是比较再Q一点的~

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    和西葫芦一样,洗净去瓤

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再切片

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西红柿切块,或大或小块都可以,我喜欢番茄汤多一点,用了三个

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热油炒香葱姜末和干辣椒碎

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    笋瓜下锅翻炒几下,再放番茄块

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一点点料酒、适量盐和生抽翻炒,炒熟出锅前放一点点味精或者鸡精再炒均匀即可 加了盐后西红柿就会慢慢出汁,所以不要怕干锅,不需要额外加水

    西红柿炒笋瓜的做法步骤 第7步

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