低脂全麦饼干

低脂全麦饼干

低脂全麦饼干的做法说明

带麦麸的饼干让人觉得很丰富

低脂全麦饼干的食材和调料

全麦面粉140克
亚麻籽10克
麦片10克
苏打1/2勺
1/2勺
红糖20克
花生35克
20克
适量

低脂全麦饼干的做法与步骤

  1. 1.

    将粉类过筛拌匀备用。

  2. 2.

    将花生酱 油 水两汤勺加入粉类

  3. 3.

    视面团干湿程度适量加水 不用太多,开始面团是散的,揉一会儿就成团了。

  4. 4.

    把面团擀薄,大概2-3mm,整成自己喜欢的形状,然后入烤箱,提前预热180°,烤15-20分钟。

小贴士

因为加入了花生酱,烤好后闻上去并不惊艳,但吃起来由于亚麻籽的加入,会特别香。

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