低脂减肥餐

低脂减肥餐

低脂减肥餐的做法说明

一周工作的忙碌后，周末了，清清大脑清清肠胃

低脂减肥餐的食材和调料

西兰花、姜、花椒、泡红椒、泡椒头、老抽、盐

低脂减肥餐的做法与步骤

第1步.
洗净原材料，并将泡辣椒、泡椒头切碎
第2步.
讲花椒、少量食盐放入清水中，待水烧开，倒入洗净西兰花，小火继续煮，待水开

小贴士

将泡辣椒、椒头，香油、花椒油、生抽进行蘸料调制，西兰花漏水起锅，枪枪枪～一盘好吃且减肥大餐上桌啦……

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