芡实芋头煲

芡实芋头煲的做法说明
芡实去人体湿气👍,固肾涩精!
小孩尿床,老人夜尿频多不妨来一点!
芡实芋头煲的做法与步骤
- 第1步.
虾取皮取虾线,切粒
- 第2步.
芋头、等所有材料切粒 这道菜至关重要的是芋头一定要粉,芋头一定要粉,我采用的是荔浦芋头--粉到没朋友
- 第3步.
把芋头下锅炒下,至金黄起锅
- 第4步.
砂锅加入清水把芡实、芋头提前下锅,炖上15-20分钟后,加入胡萝卜、肉粒、虾仁粒
- 第5步.
加入盐,起锅前加人芹菜粒!
芡实去人体湿气👍,固肾涩精!
小孩尿床,老人夜尿频多不妨来一点!
虾取皮取虾线,切粒
芋头、等所有材料切粒 这道菜至关重要的是芋头一定要粉,芋头一定要粉,我采用的是荔浦芋头--粉到没朋友
把芋头下锅炒下,至金黄起锅
砂锅加入清水把芡实、芋头提前下锅,炖上15-20分钟后,加入胡萝卜、肉粒、虾仁粒
加入盐,起锅前加人芹菜粒!