芡实芋头煲

芡实芋头煲

芡实芋头煲的做法说明

芡实去人体湿气👍,固肾涩精!
小孩尿床,老人夜尿频多不妨来一点!

芡实芋头煲的食材和调料

芡实
芋头半只个
10只
适量
瘦肉粒适量
胡萝卜适量
芹菜适量

芡实芋头煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾取皮取虾线,切粒

    芡实芋头煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芋头、等所有材料切粒 这道菜至关重要的是芋头一定要粉,芋头一定要粉,我采用的是荔浦芋头--粉到没朋友

    芡实芋头煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把芋头下锅炒下,至金黄起锅

    芡实芋头煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    砂锅加入清水把芡实、芋头提前下锅,炖上15-20分钟后,加入胡萝卜、肉粒、虾仁粒

    芡实芋头煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入盐,起锅前加人芹菜粒!

    芡实芋头煲的做法步骤 第5步

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