蚕豆炒蛋

蚕豆炒蛋

蚕豆炒蛋的做法说明

又到了吃蚕豆的季节了!来一道简单又下饭的蚕豆炒蛋吧!

蚕豆炒蛋的食材和调料

蚕豆1份
鸡蛋2个(喜欢蛋多的可以再加哦!)
适量
适量(因为有鸡蛋,所以油要稍多点!)
香料一瓣,八角一个,香叶一片,辣椒酱一勺

蚕豆炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    水烧开下蚕豆煮个三四分钟,加点香叶、八角和盐入味。

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蚕豆煮好后直接捞出,不必过水。因为它不容易变色的!鸡蛋加点点盐入味打散待用。

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅烧热加油,蒜、辣椒酱入油爆香!(喜欢辣味的可再加)我换了个不粘锅,这样可控制油量,鸡蛋吃油哦!

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下蚕豆略翻几下,调味!之前煮的时候已经加了点盐,辣椒酱又有咸味了。如果味道不够的话再加点!我没加味精或鸡精,喜欢的可加点!

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    味道调好后,把蚕豆在锅底摊开点(有利于鸡蛋充分接触),再把打散的鸡蛋均匀倒在蚕豆上面。

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    等鸡蛋差不多凝固,就可翻面。控制火候,不要把蛋炒糊了,如油不够,在锅边加点油进去。翻的时候小心点,尽量保持整块的,菜品卖相好不好就这步了!(鸡蛋多加点的话就容易多了)

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅了!来碗米饭?

    蚕豆炒蛋的做法步骤 第7步

小贴士

倒蛋液的时候,如发现锅里油不够再加点进去,鸡蛋吃油好翻炒,不容易糊。

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