工作日早餐吃好一天都精神棒棒记录营养美味的快手早餐☀️
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工作日便当Day2工作日早餐工作日便当记录20分钟快手红烧鸡块工作日午餐一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟工作日快手午餐盘or便当记录工作日5分钟早餐记录工作日便当记录每周工作日便当记录
