姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋

姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋

姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的食材和调料

鸡蛋一个
三文鱼80g(根据自己宝宝食量添加哦)
芥菜一颗
温水鸡蛋量的1.2-1.5倍

姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    要蒸出这样Q弹嫩滑的蒸鸡蛋你也可以 只要遵循以下几点 1.鸡蛋必须是常温蛋 2.打散一定要打散,买个蛋抽吧,好用不贵 3.然后加入鸡蛋量1.2-1.5倍的手温水 4.手温水就是手摸不烫 5.加水的时候边加边搅 6.搅匀后过筛,这样可做出镜面蛋 7.水开后盖保鲜膜中火蒸10-15分钟

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    基础蒸蛋做好了我们来学习加料版的 这里准备了三文鱼、芥菜 芥菜需先过水切细

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼过水 一来方便取刺 二来可以锁汁儿

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过一下水的三文鱼里面还是生的 但是已经很好取刺 手捏取刺 确保每一根鱼刺都取出来

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡蛋打散加手温水搅匀过筛

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入捏碎的三文鱼和芥菜碎轻轻搅匀

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第6步
  7. 7.

    盖保鲜膜 水开后中火蒸15-20分钟 因为加了料蒸制时间稍微长一些哦 另外可以将加的料热水过一下

  8. 第8步.

    鲜嫩多汁儿的三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋就OK啦

    姐姐妹妹の三文鱼芥菜蒸蛋蛋蛋的做法步骤 第8步

小贴士

三文鱼油脂丰富不用再另外加油了哦!

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