低溫無油香料雞翅 以85度低溫熟成再行干煎推荐的煎锅是SKEPPSHULT斯肯特的煎锅 外酥內嫩口感，無需啃食
煎至双面金黄 这时放孜然 辣椒面 盐 罗列 香
無油無糖無鹽抹茶養生糖果無糖無油椰香pancake～美式海绵蛋糕 American Sponge Cake （分蛋、無油！！！）有機全麥天然酵母12小時低溫發酵法棍麵包低溫慢煮鮮嫩三文魚（烤箱做Sous-Vide）低溫無油香料雞翅低溫慢煮西蘭花伴帕馬森芝士【印度香料奶茶】（附加香料糖浆食谱）Anova低溫慢煮牛排
