立夏就要吃乌糯米饭

立夏就要吃乌糯米饭

立夏就要吃乌糯米饭的做法说明

小时候每年总有这么一天家里会煮黑黑的糯米饭,拌着白糖一起吃,说不上来有多好吃,但是有股独特的淡淡的香味,吃了还想吃。现在自己有了女儿,想让她知道一些节气,和吃什么食物,所以做了这个乌糯米饭。第一次发菜谱,不是很完善,大家随便看看~

立夏就要吃乌糯米饭的食材和调料

糯米500克
乌树叶150克
适量
芝士片适量
肉松适量
食用油适量

立夏就要吃乌糯米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    网上买的乌树叶,9.9包邮500g根本用不完~去茎留叶子,叶子大概需要150g左右。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    摘下来的叶子洗干净

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入料理机加点清水打成泥。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打好的乌叶汁是这样的,汁液里有很多纤维。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备一个煲汤袋,把洗净的糯米装到袋子里。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    袋子口系紧,放到汁液里浸泡,让汁液完全没过糯米,如果汁液不够可以加点水搅拌均匀。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    浸泡5到6小时就可以了,我这袋泡了一夜。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备一个蒸锅,垫上一层纱布,把浸泡好的有点墨绿色的糯米均匀的铺在纱布上,现在米是绿色的,不要急,等熟了就变黑了。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火煮开后蒸30分钟。蒸好后可以直接盛出来拌着白糖吃,甜甜的很清新的味道。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    也可以做成饭团,为了不粘手做饭团的时候最好手上抹点油,这个中间包了白糖。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    与时俱进怎么能少了芝士呢~这个是包了肉松和芝士片,过程忘记拍了,这个可以自由发挥,喜欢大的包大点,小的就包小一点。

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    饭团吃之前可以微波一下,热热的芝士会流出来~

    立夏就要吃乌糯米饭的做法步骤 第12步

小贴士

第一次发食谱,做的不好,大家体谅。
捏饭团的油呢是为了防粘,最好用无味油比如玉米油或葡萄籽油。

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