长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐

长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐

长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法说明

一天没吃饭了,正好经过拆迁后的马王堆,还好牛肉店还在,28一斤牛腩,哈哈,果然买肉还是要去的晚。买了43元,分三份,一份瘦肉用来炒,一份整牛腩,剩下是边角料和图中的牛腩带肥肉的。炖汤肥的比瘦的好吃,入口即化。

长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的食材和调料

牛肉14
土豆1元
料酒0.1
0.2元
0.2元
适量
0.5元
红干辣椒1
八角两只,香叶两片,可用可不用随意
红薯叶1元
湖南稻米3

长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    肥肥的牛腩,姜用一般的量就够,因为受寒了,所以多放点

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中午煮面汤焯水加料酒,牛肉要提前10分钟泡血。先焯水再切这样成品完整好看。

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拍姜

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆君滚刀块

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    洋葱切片😂

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火煸姜闻到香味,加辣椒,即可next

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下洋葱,然后牛腩

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后一锅炒,飘出香味为止,如果炒不出香味那汤也不会香的

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加水加两根大葱去去味,水量如图。差不多末过石材即可。因为太晚了,放高压锅压上气关小火压半小时;(直接铸铁锅需要多放半杯水,大概煮一小时。)

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煮饭,我家湖南乡下米,(长沙的盆友可以找我订米,一年只有一季稻),米汤太浓,漂5遍才水清,煮出来才颗颗分明软糯

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    煮饭水量,用手试到第二关节处即可

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    |来炒个红薯叶

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    两份米饭加一大锅土豆炖牛腩,一小份小炒红薯叶。

    长沙土著21元解决双人餐土豆炖牛肉红薯叶全餐的做法步骤 第13步

小贴士

出锅可以放点胡椒,一切手头方便就好,用心做一定没问题

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