5分钟快手菜——香油菜花

5分钟快手菜——香油菜花的做法说明
吃多了油腻大餐,总会想念些青口的小菜,水煮的菜花,又好吃又营养的快手菜。
5分钟快手菜——香油菜花的食材和调料
花菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
芝麻香油 | 适量 |
5分钟快手菜——香油菜花的做法与步骤
- 1.
开水加盐,把洗净摘成小朵的菜花放入锅中。
- 2.
绕一圈倒入香油,煮5分钟。捞出盛盘。
小贴士
素菜融合了香油,清淡香口。其他如西兰花、藕丁、萝卜、圆白菜,都行。
吃多了油腻大餐,总会想念些青口的小菜,水煮的菜花,又好吃又营养的快手菜。
花菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
芝麻香油 | 适量 |
开水加盐,把洗净摘成小朵的菜花放入锅中。
绕一圈倒入香油,煮5分钟。捞出盛盘。
素菜融合了香油,清淡香口。其他如西兰花、藕丁、萝卜、圆白菜,都行。