冬瓜排骨薏仁莲子汤

冬瓜排骨薏仁莲子汤的做法说明
去火的一道菜汤~
冬瓜排骨薏仁莲子汤的做法与步骤
- 第1步.
1、冷水炖排骨,水开,等2min,撇掉白沫。 2、拿出排骨。 3、冷水烧开,放入葱姜蒜、排骨、薏仁、莲子。 4、炖50min。 5、放入豌豆、冬瓜。
小贴士
可以用蒜拌酱油,排骨清淡,蘸着吃。
去火的一道菜汤~
1、冷水炖排骨,水开,等2min,撇掉白沫。 2、拿出排骨。 3、冷水烧开,放入葱姜蒜、排骨、薏仁、莲子。 4、炖50min。 5、放入豌豆、冬瓜。
可以用蒜拌酱油,排骨清淡,蘸着吃。