木棉花龙骨祛湿汤

木棉花龙骨祛湿汤的做法说明

木棉花语：珍惜身边的人，珍惜身边的幸福。木棉花入汤入茶都很好，花瓣是肉瓣的，根据它的功效自己调配可以做出很多美味，它口感似霸王花，喜欢霸王花的朋友也可以试试。
木棉花龙骨祛湿汤，当季靓汤，春天湿气重，木棉花有清热、祛湿、利尿、解毒的作用，我还加入了茯苓、薏米，同样去湿气加强，一定要配无花果提甜味，因为它的功效性跟汤效吻合不相冲，同样也是祛湿排毒解毒消炎的，配红枣就中和掉了这个效果。

木棉花龙骨祛湿汤的食材和调料

木棉花（干木棉花）	5朵
龙骨	500g
薏米	20g
茯苓	5g
陈皮	2g
无花果干	2个
米酒	1汤匙
姜	适量
矿泉水煮开	淹没过所有食材

木棉花龙骨祛湿汤的做法与步骤

第1步.
美美的一地木棉花
第2步.
选完整品相好的捡回家
第3步.
可以风干后备用
第4步.
新鲜木棉花洗净除掉花蕊，因为花蕊是苦的哦！
第5步.
平分切开，记得摘掉花蕊，我忘记拍了。
第6步.
烧沸水焯一下去青涩味。
第7步.
再将龙骨焯水
第8步.
老姜拍开，配茯苓、薏米、陈皮、无花果铺底。
第9步.
先放入木棉花，再放龙骨，用烧开的热矿泉水莫过所有食材，淋一茶勺的米酒。盖好盖子文火慢煲。期间观察好汤水若是变少了就加开水，切记不能加凉水哦！加凉水就不容易释放营养，也会使得肉质变柴。想要偷懒不守着火的话就用隔水蒸的办法更好。
第10步.
调盐味后盛出，就能食用了。
第11步.
超好喝呢！