豌豆芦笋浓汤
豌豆芦笋浓汤的做法说明
豌豆芦笋浓汤
推荐月龄：7个月+
春天才有的一碗汤，提高宝福免疫力，少生病
芦笋叶酸含量较多，对于宝宝来说，食用芦笋有助于宝宝大脑的发育，它还具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，它还可以促进宝宝肠胃的消化功能，改善宝宝的食欲。
豌豆芦笋浓汤的做法与步骤
- 第1步.
1.准备食材
- 第2步.
土豆削皮切小块，
- 第3步.
入锅蒸15分钟熟透即可
- 第4步.
芦笋去皮，放入开水中煮5分钟，
- 第5步.
过凉开水里泡一下切小段。
- 第6步.
豌豆焯水去外皮
- 第7步.
把土豆、芦笋、豌豆、牛奶一起放入料理机打成细腻的泥糊
- 第8步.
洒一点芝麻粉，
- 第9步.
一碗奶香味十足的芦笋豌豆汤做好了
