日本亲子盖饭(一人份)

日本亲子盖饭(一人份)

日本亲子盖饭(一人份)的做法说明

非常简单!
15分钟就可以完成的亲子盖饭!
再也不用大老远的跑到日本才能吃到亲子盖饭了!
自己动手做也能吃到正宗的亲子盖饭啦~^_^

日本亲子盖饭(一人份)的食材和调料

去骨鸡腿肉100g
1/4个(50g)
酱油一大茶匙
甜料酒(味淋)一大茶匙
1/2茶匙
1/2茶匙
80ml
鸡蛋2个
三叶芹适量(找不到也可以不放)

日本亲子盖饭(一人份)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将洋葱切成薄片,然后除鸡蛋以外的调味料放入锅内。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中火煮2分钟左右。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鸡肉切成3cm大小,然后加进洋葱里面。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    并且煮2-3分钟

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鸡蛋打散成蛋液,然后将2/3的蛋液倒入平底锅中。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖上锅盖,小火煮2分钟。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后将剩下的蛋液全部倒入锅中。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    内心数10秒,数完10秒就完成了亲子的部分了。(10秒钟过后鸡蛋还是会有一小部分是生的,但是你在盛饭的这个时间里可以通过电磁炉的余热致熟,所以不用担心。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    用一个比平常大一点的碗,碗里装一碗饭,稍微弄平,然后将平底锅内的亲子滑入碗里。

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加上三叶芹做装饰,美味的亲子盖浇饭就完成啦~

    日本亲子盖饭(一人份)的做法步骤 第10步

小贴士

亲子盖饭(親子丼dòng) 的由来:因为是用鸡肉(亲)和鸡蛋(子)做的一道盖饭,所以亲子盖饭是这么来的。
那么没有亲(鸡肉)只用鸡蛋和洋葱做出来的盖饭叫做鸡蛋盖饭。
丼是用一个比平常吃饭要大的碗盛装食物,因此就有了用各种dòng命名的料理了。除了亲子dòng、还有炸猪排盖浇饭(炸猪排dòng)和牛肉盖浇饭(牛dòng)。

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