将柠檬汁挤出，把所有材料混合打蛋机混合打发均匀，也可以根据自己口味加抹茶粉 可可粉之类。打发细致之后做出来口味清爽软绵，妥妥的满足口腹之欲，关键低脂高蛋白
大个虾肉云吞-低脂高蛋白低脂高蛋白健身打卡高蛋白高纤维低糖低脂的热巧克力（附营养成分表）完美复刻奶油浓汤（低脂高蛋白高胶质）高蛋白低脂沙拉酱低脂高蛋白清汤无油嫩煎鸡胸肉（高蛋白低脂）『低脂高蛋白』虾仁藜麦厚蛋烧香煎鸡胸肉~高蛋白，低脂肪
