四味饭团（消耗蔬菜）

四味饭团（消耗蔬菜）的做法与步骤

1. 1.

   先将米饭泡30min，泡好后洗米2-3次，将水倒掉。加入适量的水，放入电饭煲煮干饭。

2. 2.

   在煮饭期间，开始准备材料。将黄瓜，大根，火腿，金枪鱼切碎放入大盆中。

3. 3.

   待米饭煮好以后，盛到放材料的大盆里。加入沙拉酱和适量盐。拌匀。

4. 4.

   戴手套或者用保鲜袋，盛一部分饭两只手捏实。