塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼

塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼的做法说明
去菜市场遇到了活的鸭萝鱼这个很不多见哦!老板告诉我清蒸红烧都可以,我不想做以上两种还是来做个三汁焖锅吧。
塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼的做法与步骤
- 第1步.
新鲜鸭嘴鱼去麟后手感很滑有些抓不住

- 第2步.
把鱼切块用料酒、葱段、鲜姜片、盐、生抽腌制40分钟来去除鱼的腥味。

- 第3步.
这时来切蔬菜切成滚刀块夹时会好入筷。

- 第4步.
塔吉锅放少许油先把花椒、大料、洋葱、姜爆出香味。

- 第5步.
地瓜、藕、胡萝卜炒先放进锅里炒香,最后下芹菜和青椒把鱼放在最上面。

- 第6步.
锅里加入清水开锅15分钟左右鱼颜色变白即可。

- 第7步.
炖鱼时根据自己的口味来调制一碗酱汁,喜甜、喜辣自己说了算。

- 第8步.
把酱汁浇到鱼身上再焖五分钟,开盖就可以开吃了很鲜嫩的鸭嘴鱼噢。


![[素] 杂蔬锅 塔吉锅版](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/15/4k5gu5n0vwr.jpg_w230h230.jpg)












