高蛋白马克杯蛋糕3.0

高蛋白马克杯蛋糕3.0

高蛋白马克杯蛋糕3.0的做法说明

这次效果真的挺好的，秘诀是混合了两种不同品牌的蛋白粉

高蛋白马克杯蛋糕3.0的食材和调料

蛋清	2只
牛奶	40g
bpi乳清蛋白粉	7g
quest巧克力蛋白粉	10g
可可粉	3g
椰子粉	4.5g
泡打粉	2.3g
代糖	0.5g
烘焙用巧克力豆	2g
莓果	15g

高蛋白马克杯蛋糕3.0的做法与步骤

1.
蛋白放入马克杯打发，加入牛奶
2.
所有粉类混合
3.
混合粉加入马克杯，搅搅搅
4.
加入莓果和巧克力豆
5.
微波炉高火2分钟

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