【米小料理】沙漠风味菠菜红豆蛋

【米小料理】沙漠风味菠菜红豆蛋的做法说明
这道菜的方子出自我那本《厨神家常菜》,当然了,里面用的并不是红豆,而是沙漠地区人民经常会吃的鹰嘴豆。
我第一次做的时候,觉得也许味道并不怎样,但吃进口才发现,哇,好神奇,全素的菜要变得好吃,果然要靠香料。
因此这周要出红豆菜谱时,我马上想到要做一次这道菜。
结果当然很满意,我又吃到了有羊肉风味的豆子,哈哈
【米小料理】沙漠风味菠菜红豆蛋的做法与步骤
- 第1步.
红豆浸泡一天一夜,入电饭锅按煮饭键煮熟
- 2.
滤出红豆水,留豆子备用 红豆水别浪费,用来做羊羹什么的也很棒的,羊羹怎么做?留意接下来几天我的菜谱哦
- 第3步.
洋葱切丁,番茄切丁,菠菜切段,备用
- 第4步.
烧一点开水,放入菠菜烫熟,捞出沥干备用
- 第5步.
起油锅,放入洋葱丁,煸炒至棕色,洋葱香味散出
- 6.
放入番茄丁翻炒,至番茄变软时,加入一碗水,盖上锅盖炖煮
- 7.
炖煮番茄时,将菠菜的水挤干,切1cm小段备用
- 8.
番茄炖至软烂时,用搅拌机搅成糊糊
- 9.
回锅,继续小火加热
- 10.
放入所有调味料,搅拌均匀后,放入菠菜
- 第11步.
此时烧一锅开水,关火放入鸡蛋,备用
- 12.
将沥干水分的红豆倒入番茄汁内,慢慢煮3分钟,让味道进入豆子
- 第13步.
关火,盛盘,取出鸡蛋,用刀轻绕鸡蛋敲一圈,然后将鸡蛋打开,放在豆子中间
- 第14步.
可以开吃啦
小贴士
■配料什么的,不讲究,随意且合理就好。
■如果没有搅拌机,直接把番茄炖烂了也行,炖的时间加长而已
■热水泡鸡蛋是做快手温泉蛋的方法,挺容易失败的,但失败也不要紧,只要鸡蛋嫩嫩的就行(反正我是又失败了……
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