三文鱼牛油果海鲜拌饭

三文鱼牛油果海鲜拌饭

三文鱼牛油果海鲜拌饭的食材和调料

三文鱼
蛤蜊
扇贝
蛏子
牛油果
米饭
鱼籽
柠檬
芝麻
腌萝卜
酱油
山葵酱
蛋黄酱
黑胡椒
海盐

三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    挑选三文鱼的鱼腩部分,在表面撒上黑胡椒和海盐,按摩入味,腌制10分钟即可~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛏子、花蛤入锅焯水,去壳留肉~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼及扇贝柱喷枪断生【在家中,也可用平底锅微煎】~ 断生后的三文鱼切片备用~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛油果切十字刀,果肉挖出备用~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将米饭、牛油果、腌萝卜、酱油充分搅拌均匀~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将鲜美的海鲜摆放在上面,拗出漂亮的造型~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒上芝麻和飞鱼籽,挤入蛋黄酱,再根据个人喜好点上少许的山葵酱,即成~

    三文鱼牛油果海鲜拌饭的做法步骤 第7步

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