胡萝卜土豆焖饭

胡萝卜土豆焖饭

胡萝卜土豆焖饭的做法说明

弟弟最近吃辅食开始尝试各种蔬菜瓜果,一顿吃不了多少,切剩下的菜一块块地躺在冰箱里有点小尴尬,干脆切成丁,焖饭!
所以,如果你要焖饭,完全不必care冰箱里没有什么,恰恰相反,这个焖饭就是专门为消除冰箱零星新鲜食材的好食谱

今天我用的是胡萝卜、土豆、西葫芦,还有一小块熟脊肉

胡萝卜土豆焖饭的食材和调料

大米适量
土豆鸡蛋大的一块
胡萝卜土豆一样
西葫芦土豆一样
熟脊肉土豆一样

胡萝卜土豆焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先得泡米,我用的就是普通大米,水量参考平时用电饭煲煮饭的量,不必额外增加或减少

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蔬菜切丁,因为有小孩子吃,所以切成了豌豆大小的丁

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    熟脊肉块也切成丁,如果有火腿会更香

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把它们炒一炒,刺啦刺啦地炒香,油不要太少,盐适量就行。这时候可以把泡米水滗出来,留着别倒,待会儿要用

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒好后转小火,把滗了水的米倒进去,注意保持菜和肉在锅底

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把米铺平,盖住菜和肉

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这时候把泡米水慢慢地加到锅里,慢一点,轻一点

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    转到大火煮开后调到小火,慢慢地焖,等开盖看不到明显的水时,需要转锅烤一下各个方向,等听到“滋滋滋”的声音越来越想越响时,水份基本收干了,可以关火。关火后别急着开盖,静置片刻后翻拌

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后一步,盛进碗里,开始吃吧

    胡萝卜土豆焖饭的做法步骤 第9步

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