白胡椒猪肚汤

白胡椒猪肚汤

白胡椒猪肚汤的做法说明

岭南地区的春季阴冷潮湿,夏季闷热而湿气重,白胡椒猪肚汤有健脾暖胃的功效,在冬季此汤则有驱风散寒的功效,在家煲一锅吧!

白胡椒猪肚汤的食材和调料

猪肚
白胡椒粒
适量
薏仁
莲子

白胡椒猪肚汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜猪肚一只,用料酒内外搓洗,倒去浊水,然后加入少量面粉和盐,反复揉搓,洗净,再用面粉和盐重复揉洗两次。猪肚内外的粘液杂质均洗净,冲水沥干。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热水入锅,加入料酒和姜片,放入猪肚,氽水去腥。小窍门:猪肚入滚水会收缩,为了保持形状,可以在猪肚内塞入一个盘子,撑起,然后氽水,则不会变形哦。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞起猪肚,凉置。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    刮去猪肚内外的杂物,然后切成一厘米宽的长条。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    白胡椒粒入锅炒香,然后碾碎备用。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    白莲子和薏仁米适量,用水洗净泡开。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将切好的猪肚、姜片、薏仁米、白莲子、白胡椒粒一起放入砂煲内。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入足量的滚水,煲汤2小时。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    汤色变乳白,飘出胡椒香气。

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    乘起。一道健胃健脾的靓汤就做好了!

    白胡椒猪肚汤的做法步骤 第10步

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