黑麦麸粗粮窝窝头

黑麦麸粗粮窝窝头

黑麦麸粗粮窝窝头的做法说明

粗粮主食是减肥不错的选择,饱腹感很强,营养健康。最重要是操作简单。

黑麦麸粗粮窝窝头的食材和调料

玉米90克
黑米面90克
黑麦60克
红枣8颗
适量

黑麦麸粗粮窝窝头的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所有的面粉倒入盆中。

    黑麦麸粗粮窝窝头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣去核,切碎成小颗粒,加入面粉中混合均匀。

    黑麦麸粗粮窝窝头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面粉加入凉白开,和面,揉成团。水分多次加入,省得太稀。

    黑麦麸粗粮窝窝头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    和好的面团分好份,揉成窝头,放入蒸锅醒面15-20分钟。醒好后开火蒸20分钟。关火5分钟后开盖。享用吧。超级美味,有嚼劲👍🏻

    黑麦麸粗粮窝窝头的做法步骤 第4步

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