芦笋鲜虾藜麦饭

芦笋鲜虾藜麦饭

芦笋鲜虾藜麦饭的做法说明

没有一点点准备,也没有一点点防备,你就这么森森的刻入我的味蕾里,我的心里,以至于还没吃完就要把你介绍出来
虽然你是那样简单,没有技术,就给你配了一点生黄瓜,你就出其不意地俘虏我的胃我的心

芦笋鲜虾藜麦饭的食材和调料

芦笋1根
5个
藜麦1/2杯
1.5杯
黄粉1小勺
适量
黑胡椒粉适量

芦笋鲜虾藜麦饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    平底,锅里橄榄油抹一下虾切小块,和芦笋,藜麦在锅里翻炒一下,加入水,姜黄粉,盐,黑胡椒,盖盖子。水干起锅装盘。搭配任意蔬菜。

    芦笋鲜虾藜麦饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    enjoy!

    芦笋鲜虾藜麦饭的做法步骤 第2步

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