三色鸡丁

三色鸡丁

三色鸡丁的食材和调料

胸肉300克
彩椒1个
彩椒1个
青椒1个
孜然5g
适量
葵花籽油适量
芝麻适量
花椒油适量
葱白适量
生抽适量

三色鸡丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    把红黄彩椒,青椒,鸡胸肉切成1厘米左右大小的丁,葱白切丝。

    三色鸡丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火,热锅凉油,下鸡丁,这一步一定要热锅凉油,避免粘锅。

    三色鸡丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续用大火炒鸡丁发白

    三色鸡丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡丁变成白色时,放入孜然,继续翻炒1分钟,放入葱白,炒出香味。

    三色鸡丁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入红黄彩椒和青椒丁继续翻炒

    三色鸡丁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入适量的生抽,盐,出锅前加入适量的芝麻油和花椒油就可以了。

    三色鸡丁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下饭不错,多彩的颜色孩子会喜欢吃的,春天补充维生素

    三色鸡丁的做法步骤 第7步

小贴士

一定要用葵花籽油炒出才好吃,炒鸡丁的油不要太多,因为出锅前还要放芝麻油和花椒油。不用花椒而用花椒油,因为要放花椒要先放,再炒鸡丁就会太麻还有苦涩味,后放花椒油则有花椒的香还没有苦涩味。

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