炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)

炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)

炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

扁豆的营养成分相当丰富,性能味甘,性微温。能健脾除湿用于脾虚有湿,体倦乏力,少食便溏,或水肿。

炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

扁豆300g
猪肉100g
2瓣
1截
#调料:生抽1大勺、盐少许

炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    扁豆洗净、去蒂、切丝,猪肉切片,葱蒜切末

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    自动烹饪锅中放入适量油,选择“炒”模式,油热后放入葱末;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    爆香之后放入猪肉;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适量生抽,翻炒至猪肉变色;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入扁豆丝;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒入少许盐,翻炒均匀;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入适量热水,炖10分钟左右;

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    扁豆丝炖软后放入蒜末,炒匀就可以出锅了。

    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

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    炒扁豆丝(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第10步

小贴士

1.生抽中含有盐分,注意控制盐的用量;
2.豆角一定要炖熟,否则容易中毒。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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