宝宝营养餐－山药红枣粥

宝宝营养餐－山药红枣粥的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材，山药去皮切段，红枣洗净。

   
2. 第2步.

   山药和大米一起放高压锅，上汽后小火煮10分钟（妈妈们也可以把山药单独弄熟，再加到粥里）。

   
3. 第3步.

   红枣用剪刀剪开两半，去掉中间的核（也可以用刀）。

   
4. 第4步.

   红枣上锅蒸3分钟。

   
5. 第5步.

   红枣用料理机搅成泥状（小月龄的宝宝建议去皮以后在捣泥）。

   
6. 第6步.

   把红枣泥加到煮好的山药粥里面就可以了。