韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)

韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)

韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法说明

这个外表朴实无华的饭团味道着实性感迷人,难怪韩国人都喜欢。那我们还等什么,开始动手给家人做这个高钙低脂味道棒棒的饭团吧。补充一句:用料中的1T是15克,家里平时喝汤的勺子就是这个量。

韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的食材和调料

肉馅儿(臀腰部位)300克
海苔(大片)5张
虾干(很酥的那种)200克
1T
1T
生抽2T
芝麻油(拌牛肉馅儿用)1T
胡椒粉若干
米饭(6人份)
芝麻油(拌白米饭用)2T
5克

韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法与步骤

  1. 第1步.

    海苔撕成中等大小的片,同虾干一起放入料理机打碎。

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打碎后的海苔和虾干(闻起来香香的)

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用厨房纸给牛肉馅脱水来保证炒肉馅的品质

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛肉馅放入大玻璃碗或盆中,依次放入糖(1T)、蒜泥(1T)、生抽(2T)、芝麻油(1T),黑胡椒碎(一点点),一边加入一边用手抓使肉馅入味并且上劲。

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅烧干不放油直接放入步骤4的肉馅炒熟,变色后尝一下,不要炒老了。超好装盘待用。

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热米饭(不要冷的,用热的做出来味道香)中淋入香油2T,盐5克(1茶匙)拌匀,放入步骤2的一半(另一半可以下次用,也可以做的时候减半,因个人口味随时可以调整)拌匀,香气扑鼻啊

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    找一个小的容器来做饭团,里面铺上保鲜膜,把拌好的米饭放一半不到压实。

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    中间挖个小坑

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入炒好的牛肉馅儿

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    接着铺满米饭

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    拎起保鲜膜,把米饭裹成团

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    勒紧后旋转把米饭拧实

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    脱模,香喷喷的牛肉饭团可以吃喽

    韩国最好吃的牛肉饭团(外表朴实,内里带猛料)的做法步骤 第13步

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