芽苗菜沙拉
芽苗菜沙拉的做法说明
芽苗菜属于强碱性蔬菜，富含大量抗氧化物，可以对抗自由基，美容养颜，热量低，饱腹感强，很适合生吃。
芽苗菜沙拉的食材和调料
| 芽苗菜 | 1箱 |
| 橙子 | 1个 |
| 坚果 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
芽苗菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
把长好的芽苗菜，收割，洗净
- 第2步.
橙子1个，去皮切块
- 第3步.
把洗净切好的芽苗菜、橙子和坚果拌匀，淋上沙拉酱
小贴士
1、如果怕沙拉酱热量高，还可以淋上蜂蜜或枫糖浆味道也不错。
2、可以随意添加自己喜欢的水果和坚果。
芽苗菜属于强碱性蔬菜，富含大量抗氧化物，可以对抗自由基，美容养颜，热量低，饱腹感强，很适合生吃。
| 芽苗菜 | 1箱 |
| 橙子 | 1个 |
| 坚果 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
把长好的芽苗菜，收割，洗净
橙子1个，去皮切块
把洗净切好的芽苗菜、橙子和坚果拌匀，淋上沙拉酱
1、如果怕沙拉酱热量高，还可以淋上蜂蜜或枫糖浆味道也不错。
2、可以随意添加自己喜欢的水果和坚果。
