婴儿辅食之苹果泥
婴儿辅食之苹果泥的食材和调料
| 苹果 | 一个 |
婴儿辅食之苹果泥的做法与步骤
- 第1步.
去皮去核切片，准备上锅蒸，电磁炉1500W10分钟
- 第2步.
蒸好后，筷子可以轻易扎透
- 第3步.
稍微放凉后装入辅食机杯中，打成泥状
- 第4步.
打好了
- 第5步.
过滤了一下，不然太稀，不好喂，而且汁很甜，不想宝宝吃太甜
- 第6步.
苹果汁，好甜，自己喝了
- 第7步.
给宝宝吃的泥，没有汁水，所以不甜，而且好喂
小贴士
我用的一比较适中的苹果，我家宝宝一次刚好可以吃玩，是个吃货，而且蒸熟的苹果泥宝宝比较好消化，不要计较那点Vc啦，毕竟宝宝多尝试食物，以后不挑食是关键。
