薄荷绿豆百合饮 | 清热解暑祛湿

薄荷绿豆百合饮 | 清热解暑祛湿的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材，薄荷、绿豆、百合、薏米；也就是店铺的薄荷绿豆百合饮糖水材料包。

   
2. 第2步.

   除薄荷外，所有材料泡20分钟左右冲洗干净。

   
3. 第3步.

   南瓜切丁，薄荷冲洗一下即可。

   
4. 第4步.

   除薄荷和南瓜外，其他材料入锅，加1.6升左右水，大火煮开后，小火煮30分钟左右。

   
5. 第5步.

   加入南瓜进去，再大火煮开，小火煮25分钟左右。

   
6. 第6步.

   最后加入冰片糖或者冰糖

   
7. 第7步.

   加入薄荷叶煮10分钟左右即可关火。

   
8. 第8步.

   凉一些后，就可以喝了。

   
9. 第9步.

   也可以等全凉了，冰箱冷藏一个小时左右后吃，更凉爽！

   
10. 第10步.

    或者最后做成绿豆棒冰，孩子们爱死了！

    
11. 第11步.

    也可以泡发一点海带加进去煮。泡发后洗净切粗丝。

    
12. 第12步.

    最后15分钟放入海带。

    
13. 第13步.

    再放冰糖。

    
14. 第14步.

    因为里面有薄荷叶，凉了之后吃更凉爽。