宝宝补钙——鳕鱼骨汤
宝宝补钙——鳕鱼骨汤的做法说明
【补钙神器】新西兰深海鳕鱼骨
鳕鱼取鱼胶和鱼肉后，将鱼骨烘干，营养非常好,补钙神器,煲汤超好喝!比什么市场的草鱼骨要好n多倍！
宝宝补钙——鳕鱼骨汤的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼骨冷水浸泡1小时，洗净
- 第2步.
鳕鱼骨切小块。其他材料切块
- 第3步.
锅中加油，将鳕鱼骨煎至两面焦黄
- 第4步.
加入适量开水（PS:最关键，必须加100度开水，汤才能熬成奶白色）。加入姜片和葱段。熬10分钟。
- 第5步.
加入其他食材再熬10-15分钟。加入调料即可
【补钙神器】新西兰深海鳕鱼骨
鳕鱼取鱼胶和鱼肉后，将鱼骨烘干，营养非常好,补钙神器,煲汤超好喝!比什么市场的草鱼骨要好n多倍！
鳕鱼骨冷水浸泡1小时，洗净
鳕鱼骨切小块。其他材料切块
锅中加油，将鳕鱼骨煎至两面焦黄
加入适量开水（PS:最关键，必须加100度开水，汤才能熬成奶白色）。加入姜片和葱段。熬10分钟。
加入其他食材再熬10-15分钟。加入调料即可
