健康美味豆渣饼

健康美味豆渣饼

健康美味豆渣饼的做法说明

豆浆大家都会在家里自己做,但是用剩下的豆渣如果扔掉似乎有些可惜,所以不如利用它做一道快捷又美味的早餐吧😊

健康美味豆渣饼的食材和调料

豆渣少半碗
鸡蛋1个
面粉少许
适量
玉米少半碗
白胡椒粉适量
胡萝卜少半个
香肠半根

健康美味豆渣饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好豆渣、少半个胡萝卜、半根香肠、一个鸡蛋、少许盐、玉米面、白胡椒粉

    健康美味豆渣饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有食材倒入容器中,搅拌均匀,为了更粘稠不易散掉,可以再加入少许面粉

    健康美味豆渣饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅烧热,倒入少许油

    健康美味豆渣饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取一勺面糊放入热锅中,用勺子按压平整,并规整成圆形,小一点的可以一锅煎两个,一面煎至金黄再煎另一面,煎熟即可出锅

    健康美味豆渣饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搭配上一些自己喜爱的果蔬,一道健康且营养丰富的豆渣饼就做好了。颜色金黄诱人,口感外焦里嫩,适合儿童、中老年人、以及消化系统较弱者食用。

    健康美味豆渣饼的做法步骤 第5步

小贴士

1.可以用电饼铛操作,这样就不用翻面也不用添加面粉了
2.放入的蔬菜不一定是胡萝卜,可以随心搭配自己喜欢的蔬菜
3.煎好后也可以挤一些番茄酱汁蘸着吃

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